Reflü , mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıyla ortaya çıkan bir sindirim sistemi hastalığıdır
Ref ise, "gastroözofageal reflü" ifadesinin kısaltması olabilir, ancak belgelerde "ref" teriminin spesifik bir tanımı veya açıklaması bulunmamaktadır.
Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) olarak da bilinen reflünün bazı belirtileri şunlardır:
Reflü, genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve diyetle kontrol altına alınabilir. Ancak, bazı vakalarda cerrahi müdahale gerekebilir
Reflü öksürüğü, mide asidinin yemek borusuna ve boğaza kadar ulaşarak tahrişe neden olması sonucu ortaya çıkar. Reflü öksürüğünün bazı özellikleri: Kuru öksürük: Genellikle kuru karakterdedir. Kroniklik: Özellikle gece saatlerinde ve yatarken artar, bu nedenle uyku kalitesini düşürebilir. Eşlik eden belirtiler: Boğazda yanma, ses kısıklığı ve göğüs sıkışması ile birlikte görülebilir. Tetikleyiciler: Baharatlı, yağlı veya asitli yiyecekler, soğuk hava, egzersiz ve kapalı ortamlar reflü öksürüğünü tetikleyebilir. Reflü öksürüğü yaşanıyorsa, doğru tanı ve tedavi için bir doktora başvurulması önerilir.
Nefes darlığı, ilerlemiş reflü belirtilerinden biridir. Mide asidinin yemek borusuna ve solunum yollarına kaçması, kronik öksürük ve nefes darlığı gibi semptomları tetikleyebilir veya kötüleştirebilir. Gece öksürükleri, nefes darlığı, hırıltılı solunum gibi belirtiler görülebilir. Nefes darlığı gibi ciddi belirtiler fark edildiğinde bir doktora başvurulması önerilir.
Reflüye bağlı mide yanması, mide asidinin yemek borusuna geri kaçması sonucu oluşur. Reflüye bağlı mide yanmasının bazı belirtileri: Göğüste yanma hissi; Ağızda acı veya ekşi tat; Geğirme ve şişkinlik; Mide bulantısı veya kusma; Yutma güçlüğü. Reflü, yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarıyla tetiklenebilir: Büyük ve hızlı yenilen öğünler; Baharatlı, yağlı, asitli veya kafeinli gıdalar; Obezite; Hamilelik; Sigara ve stres. Teşhis ve tedavi için bir uzmana danışılması önerilir.
Boğaz reflüsü için kulak burun boğaz (KBB) bölümüne başvurulmalıdır. Bazı durumlarda, KBB uzmanı, daha ileri değerlendirme ve tedavi için hastayı bir gastroenteroloğa veya başka bir uzmana sevk edebilir. Boğaz reflüsü teşhisi ve tedavisi için doğru bölüm ve uzmana başvurmak için bir sağlık kuruluşuna danışılması önerilir.
Reflü hastalarının tüketmemesi gereken bazı yiyecekler: Yağlı ve kızartılmış yiyecekler. Asitli meyveler (domates, portakal, limon). Baharatlı yiyecekler. Çikolata, kahve, alkol. Gazlı içecekler (kola, soda). Kuru fasulye, nohut, mercimek. Pastırma, sosis, sucuk gibi et ürünleri. Sarımsak, soğan, limon tuzu, et suyu. Kereviz, turşu, lahana benzeri sebzeler. Reflü hastalarının, kendilerine dokunduğunu hissettikleri yiyeceklerden kaçınmaları önerilir. Reflü diyeti, kişiden kişiye farklılık gösterebilir; bu nedenle, bir uzmana danışılması önemlidir.
Mide gaz kaçağı doğrudan reflüye neden olmaz, ancak mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasına katkıda bulunabilir. Reflüye yol açan bazı durumlar şunlardır: Özofagus sfinkterinin gevşemesi. Aşırı yemek yemek. Yağlı, asidik, baharatlı ve kızartılmış yiyecekler. Sigara ve alkol tüketimi. Stres ve bazı ilaçlar. Mide gaz kaçağı, bu tür tetikleyici faktörlerle birlikte reflü semptomlarını şiddetlendirebilir. Reflü belirtileri varsa, doğru teşhis ve tedavi için bir uzmana başvurulması önerilir.
Reflüye iyi gelen bazı yiyecekler: Lifli gıdalar: Elma, muz, brokoli, havuç ve salatalık gibi meyve ve sebzeler mide asidini dengelemeye yardımcı olur. Zencefil: Doğal bir anti-enflamatuar olan zencefil, mide asidini dengeler ve mideyi rahatlatır. Papatya çayı: Mideyi rahatlatıcı etkisiyle bilinir ve mide yanmasını azaltmada yardımcı olabilir. Tam tahıllı ürünler: Yulaf ezmesi, kuskus, esmer pirinç gibi besinler, mide asidini absorbe ederek reflü semptomlarını hafifletir. Düşük yağlı peynirler: Protein açısından zengin olup mideyi yormadan besler. Reflü semptomlarını tetikleyebilecek yiyeceklerden kaçınılmalıdır: Baharatlı ve acılı yiyecekler. Yağlı ve kızartılmış gıdalar. Asitli içecekler ve meyve suları. Turşu ve çikolata. Reflü diyeti, bireysel farklılıklara göre değişiklik gösterebilir. En uygun beslenme programı için bir uzmana danışılması önerilir.
Sağlık
Rifaksimin ne işe yarar?
Reflü ve ref ne demek?
Sağlık kurulu raporu için hangi tahliller yapılır?
Sağlık Bakanlığı tağşiş listesi nereden bakılır?
Renkli Doppler karotis ne için çekilir?
Sağlık Bakanlığı hastane veri tabanı nedir?
Ringer laktat içinde ne var?
Sabah uyanır uyanmaz ne içmeli?
Regl ve hamilelik kanaması nasıl ayırt edilir?
Regl külodu gerçekten işe yarıyor mu?