Regl döneminde kızların sinirli olma süresi, birkaç günden bir haftaya kadar değişebilir
Sinirlilik, hormon düzeylerindeki değişiklikler, beyin kimyasındaki dalgalanmalar, sosyal ve çevresel faktörler ile genetik yatkınlık gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir
Eğer regl belirtileri şiddetliyse veya günlük yaşamı etkiliyorsa, bir jinekoloğa başvurulması önerilir .
Regl döneminde kızlar şu şekillerde davranabilir: Hassas ve duygusal olma. Yorgun hissetme. Tatlı ve tuzlu yiyeceklere istek duyma. Karın ve bel ağrısı yaşama. Ciltte sivilcelenme. Memelerde hassasiyet. İştah değişiklikleri. Uyku düzeni değişiklikleri. Her bireyin regl dönemindeki davranışları farklılık gösterebilir.
Regl döneminde kızların sinirli olmasının birkaç nedeni vardır: Hormon düzeylerindeki değişiklikler. Beyin kimyasındaki dalgalanmalar. Sosyal ve çevresel faktörler. Genetik yatkınlık. Regl döneminde yaşanan sinirlilik, her kadında farklılık gösterebilir ve bazı kadınlar için rahatsızlık verici olabilir.
Regl (adet kanaması), kadınlarda üreme çağında her ay düzenli olarak gerçekleşen vajinal kanamadır. Reglin başlangıcı, ergenlik döneminde, genellikle 10-16 yaşları arasında gerçekleşir (ortalama 12 yaş). Reglin bitişi, 45-55 yaşları arasında gerçekleşir ve bu dönem menopoz olarak adlandırılır. Regl süreci, genellikle 21-35 gün arasında bir döngüde gerçekleşir ve her kadının döngüsü farklı olabilir. Reglin ilk günü, bir sonraki reglin başlangıç günü olarak kabul edilir. Regl süresi, genellikle 3-7 gün arasında sürer. Regl döneminde bazı kadınlar ağrı, kramp, şişkinlik, baş ağrısı, ruh hali değişiklikleri ve yorgunluk gibi semptomlar yaşayabilir.
Reglden 1 gün önce vücutta meydana gelen bazı değişiklikler şunlardır: Hormon seviyelerindeki değişiklikler: Östrojen ve progesteron hormonlarının dengelerindeki değişiklikler sonucu vücutta ödem birikir ve bağırsak sisteminin çalışma düzeni değişir, bu da şişkinlik ve kabızlığa yol açar. İştah artışı: Progesteron seviyesinin artması, metabolizma hızının yükselmesine ve daha fazla kalori alımına neden olur. Tatlı krizi: Östrojen hormonunun azalması, kan şekerinde düşüşe ve sürekli tatlı yeme ihtiyacına yol açar. Fiziksel ve duygusal belirtiler: Kasık ve karın ağrısı, baş ağrısı, yorgunluk, sinirlilik, gerginlik ve depresif ruh hali gibi belirtiler görülebilir. Bu belirtiler her kadında farklı şiddette ve sıklıkta görülebilir. Regl belirtileri şiddetliyse veya günlük yaşamı etkiliyorsa bir jinekoloğa başvurulması önerilir.
Regl azgınlığı, kadınlarda adet döngüsüne bağlı olarak değişen, özellikle ovulasyon ve adet öncesi dönemlerde görülen cinsel istek artışını ifade eder. Ovulasyon dönemi: Adet döngüsünün ortasında, yumurtlama zamanında östrojen ve testosteron hormonlarının yükselmesi, birçok kadında cinsel arzuyu artırır. Adet öncesi dönem: Bazı kadınlarda adet kanaması başlamadan birkaç gün önce, progesteron ve östrojen hormonlarındaki değişiklikler nedeniyle cinsel istek artabilir. Adet başlangıcı: Bazı kadınlarda adet kanaması başladığında da cinsel istek artabilir, ancak bu durum kişiden kişiye farklılık gösterir. Her kadının deneyimi farklı olduğu için, regl azgınlığının ne zaman başlayacağı kesin olarak belirlenemez.
Regl belirtileri genellikle 4-5 gün öncesinde görülmeye başlar. Regl öncesi belirtiler arasında göğüslerde hassasiyet ve şişlik, karın şişkinliği, hafif karın krampları, yorgunluk, baş ağrısı, ruh hali değişiklikleri, sinirlilik ve sindirim sorunları (kabızlık veya ishal) yer alır. Bu belirtiler, regl başlamadan birkaç gün önce ortaya çıkar ve kişiden kişiye farklılık gösterebilir.
Regl öncesi sinirlilik, adet öncesi gerginlik sendromu (PMS) olarak da bilinen premenstrüel sendromun bir belirtisi olabilir. Sinirlilik dışında, PMS'nin diğer belirtileri arasında duygudurum değişiklikleri, yorgunluk, göğüslerde hassasiyet, baş ağrısı ve şişkinlik yer alır. Belirtiler, adet döngüsünün luteal fazında ortaya çıkar ve genellikle menstruasyon başladığında azalır veya kaybolur. Eğer belirtiler şiddetliyse veya günlük yaşamı olumsuz etkiliyorsa, bir uzmana başvurulması önerilir.
Sağlık
Reglde olan kız kaç gün sinirli olur?
Protein s ve c eksikliği neden olur?
Sarkoidoz tehlikeli bir hastalık mıdır?
Renkli reçete sistemi nedir?
SAT Komandosu olmak için kaç kilo olmak gerekir?
Saç biti saç köklerini öldürür mü?
Remisyonda olan kanser iyileşti mi?
Saf su içmek zararlı mı?
Rabeli̇s ne işe yarar?
Safra Kesesi Karaciğeri Tıkarsa Ne Olur?